Francesco Briguglio: infortunio, preparazione fisica e conflitti emotivi
Francesco Briguglio è insegnante e preparatore fisico professionista specializzato nel settore pallacanestro.
Stimo Francesco anzitutto come essere umano.
Gli sono profondamente grato per la sua apertura di cuore e disponibilità, la sua amicizia, il suo approccio e visione del lavoro.
ll nostro corpo ci parla e lo fa in ogni istante.
❤️Siamo così propensi a voler etichettare le nostre esperienze con la mente per arrivare a delle facili conclusioni, che perdiamo di vista l’esperienza profonda di stare in ascolto del nostro corpo.
😉Molti pensano sia tempo perso, fintanto che sopraggiunge l’infortunio o la malattia.
🙆♂️”Non ho tempo”!
È davvero sempre cosi?
🙏Quello che ho osservato in diverse persone, è che non c’è la capacità e il desiderio di ascoltare il proprio corpo.
Sicuramente approfondiremo il tema in altre puntate.
Buon ascolto di puntata e un sentito grazie a Radio Adj Channell
Per ulteriori approfondimenti: