Quando un’ esperienza viene etichettata, l’ esperienza stessa può essere controllata . Etichettata significa andare velocemente nella spiegazione, nell’interpretazione. È un meccanismo di difesa* che porta a galla l’alto livello di attivazione. Per molte persone è diventato normale ma non è naturale. Succede a chi soffre e a chi ha toccato il fondo. Chi soffre […]
Con l’espressione Body Work Experience, intendo un lavoro esperienziale sul corpo. Ci apriremo a un lavoro molto diverso da quello concettuale o nozionistico. In ogni postura, movimento, respiro, sensazione fisica ci sono molte informazioni. Daremo spazio al nostro ambiente interiore. L’intento di questa esperienza è di aiutare i partecipanti a entrare in una esplorazione […]
L’originalità di questa esperienza è che tutti i figli a partire dall’undicesimo anno di età, insieme al proprio padre, sono i benvenuti. Essere padre ed essere figlio/a! Ci troveremo tutti insieme. Che tu abbia undici, venti, trenta o cinquant’anni sarai sempre il piccolo rispetto a tuo padre. Questa proposta può essere portata nella tua città, […]
Ogni persona che entra nella tua vita descrive chi sei, cosa hai trasformato, cosa non tolleri, cosa sei pronto a ricevere, cosa non hai ancora capito e superato. Che ne pensi? Sono propenso ogni tanto durante l’anno a soffermarmi e verificare di chi mi sono circondato, chi ho attirato, chi ho deciso di frequentare, chi […]
La paura di ricevere un “NO” La fiducia che riponi nella vita è nutrita dal sostegno e dall’ amore che hai sperimentato nelle tue relazioni, prima di tutto in quelle con mamma e papà. Se temi il rifiuto, gli altri ti potrebbero apparire come degli avversari, qualcuno da cui difenderti. Al contrario, se senti che […]
L’immobilità alimentata dalla paura: è possibile uscirne? L’immobilità è un meccanismo di difesa biologico In questa giornata formativa esperienziale, avrai modo di conoscere i meccanismi di difesa biologici del sistema nervoso e in particolar modo la risposta difensiva di immobilità. Si rimane immobili per sopravvivere, per non essere visti e per sentire meno quando si […]
L’immobilità alimentata dalla paura E’possibile uscirne? L’immobilità è un meccanismo di difesa biologico In questa giornata formativa esperienziale, avrai modo di conoscere i meccanismi di difesa biologici in particolar modo l’immobilità. Si rimane immobili per sopravvivere, per non essere visti e per sentire meno quando si è consapevoli che non c’è più via di uscita. […]
TRISTEZZA La tristezza è una energia molto diversa da quella della rabbia, spinge dentro e mette velocemente in contatto con tutte quelle emozioni che come la tristezza spingono verso dentro. Molte persone demonizzano la tristezza, ne hanno paura proprio perchè come dicevo sopra c’è meno energia a disposizione, meno vitalità, meno voglia di fare. E’ […]
