PAPA’ DOVE SEI?
Gentilissimo papà,
anche se ancora non ci conosciamo, forse sei tra quei papà che sentono il bisogno di migliorare la comunicazione col proprio figlio/a, col partner e nella vita di tutti i giorni.
Forse anche tu avrai osservato che le persone, in generale, comunicano secondo un modello originario di riferimento. Ti è mai capitato di dire una frase a tuo figlio e di pensare: ”È la stessa cosa che ho sentito ripetere centinaia di volte da mia madre/mio padre.” ? Magari allora ti dava anche fastidio ma ti trovi a ripetere, più o meno consapevolmente, uno schema di comportamento e di comunicazione, tuo malgrado
A volte le persone non si concedono di comunicare ciò che sentono profondamente, magari per paura delle reazioni degli altri. Ti sei mai detto:“Se dico quello che penso e sento, scatenerei l’inferno, meglio io stia zitto.” Oppure “Non sono in grado di gestire tutto questo nè ciò che potrebbe accadere se lo condivido. Mi tengo tutto dentro.“ ?
Le relazioni possono essere fonte inesauribile di gioia o di grande inquietudine e tristezza.
Ho pensato a lungo al motivo per cui mi sento chiamato a occuparmi di relazioni: quando incontriamo l’altro, chiunque esso sia, abbiamo la possibilità di vedere in azione parti di noi, schemi che si ripetono, abbiamo una grande opportunità di evolvere. Non è meraviglioso?!
Quando salti per aria o perdi le staffe, quando ti senti paralizzato o impotente, quando punti il dito o alzi la voce, quando scappi o schiacci l’altro, quando insomma avverti dentro di te che qualcosa è troppo, è quel troppo che necessita di essere riconosciuto e trasformato. Spetta a te osservare cosa accade, tu hai le chiavi per attivare il cambiamento!
Se tutti fossimo consapevoli dell’origine delle nostre reazioni, se sapessimo come prendercene cura, gli altri sarebbero ancora i colpevoli della nostra sofferenza?
É affascinante, se ci pensi bene! Quando ci occupiamo di migliorare la relazione con l’altro ci occupiamo anche della qualità della nostra vita.
Qual è il primo passo? Essere in grado di ascoltare il proprio corpo, le sensazioni fisiche, le emozioni, riconoscere e saper esprimere in modo costruttivo i propri bisogni. In pratica, essere consapevole di quello che stai vivendo interiomente.
Il primo passo e anche i successivi possiamo percorrerli insieme, se vuoi!
Ho due proposte per te!!
La prima proposta: mezza giornata di formazione aperta solo ai papà dal titolo “papà in azione”, domenica 10 Febbraio dalle 8:30 alle 12:30 presso Decathlon Pieve Fissiraga (LO), all’interno della bellissima aula di formazione.
Questo incontro è suddiviso in cinque obiettivi formativi
- Le origini dei conflitti interiori, specchio dei conflitti con gli altri componenti della famiglia
- L’attaccamento al “io sono fatto così” e la libertà emotiva
- Chi sono io e chi è l’altro. Emozioni, bisogni e potere personale
- Comunicazione assertiva e non violenta
- Come facilitare se stessi e il proprio figlio nel processo di crescita interiore, di amore alla vita, alla scoperta del proprio scopo di vita.
La seconda proposta: un gruppo di pratica della durata di due ore, due volte al mese, per scambiare esperienze e creare nuovi modi per comunicare.
QUALCHE DETTAGLIO IN PIÙ:
- Il corso e le serate saranno aperte solo ai papà come te. C’è il bisogno di una nuova energia maschile nel mondo, c’è bisogno di creare unità e confronto, serve uno spazio per potersi esprimere liberamente e riconoscersi.
- Solo chi parteciperà al corso avrà la possibilità di accedere al gruppo di pratica.
- Se sei interessato a partecipare solo al corso, è possibile.
- Nel gruppo di pratica faremo esercizi su come comunicare efficacemente, sarà un gruppo protetto, di ascolto e confronto, dove ognuno potrà condividere difficoltà e successi nel proprio stile di comunicazione.
- Durante il corso e il gruppo di pratica condividerò il meglio di quanto ho appreso in vent’anni di formazione.
Arrivato a questo punto che tu sia papà o mamma, per ricevere la mail completa e ogni ulteriore dettaglio inviami la tua mail a angelo@joytrainer.it
Iscrizione obbligatoria entro il 7 febbraio.
N.B. DOMENICA 31 MARZO VISTE LE NUMEROSE RICHIESTE PARTIRA’ IL PRIMO CORSO
“DIRE -FARE -ASCOLTARE -ESSERE MAMME ” sempre all’interno di Decathlon dalle 8:45 alle 16:00
Ti riporto il video testimonianza di due papà che a Desio di fronte a più di 200 persone ci hanno messo la faccia: